Se­sje in­dy­wi­du­alne do­ty­czą róż­nych sfer i dzie­dzin ży­cia: od life co­achingu po co­achingi specjalistyczne.

Wspólny cel — wspólny co­aching. Se­sje gru­powe do­ty­kają róż­nych dzie­dzin i kie­ro­wane są do pra­cu­ją­cych wspólnie.

W spra­wach do­ty­czą­cych re­la­cji do­brym roz­wią­za­niem jest co­aching part­ner­ski po­zwa­la­jący prze­pra­co­wać problem.

Twórcy oraz pra­gnący od­na­leźć drogę twór­czą mogą, po­przez co­aching twór­czo­ści od­kryć od­po­wied­nią dla sie­bie strategię.

Zdrowe od­ży­wia­nie, har­mo­nijna syl­wetka, świa­do­mość ży­wie­niowa to cele, któ­rych osią­gnie­cie uła­twia co­aching dietetyczny.

Osią­gnię­cie do­brych wy­ni­ków, od­po­wied­nia mo­ty­wa­cji, po­ko­na­nie ogra­ni­czeń – ta­kie re­zul­taty przy­nosi co­aching sportowy.

Ano­rek­sja, bu­li­mia, kom­pul­sywne ob­ja­da­nie się wy­ni­kają z za­bu­rzo­nej sa­mo­oceny. W pro­ce­sie zdro­wie­nia nie­zbędna jest terapia.

Uza­leż­nie­nia pro­wa­dzą do po­waż­nych na­stępstw. Te­ra­pia po­maga wpro­wa­dzić zmianę wio­dącą do ży­cia wol­nego od uzależnień.