O nas

Nasza Misja

SUB­MA­RINE Pra­cow­nia Co­achingu i Te­ra­pii Wro­cław to uni­kalny ośro­dek ofe­ru­jący kom­plek­sowe wspar­cie dla wszyst­kich, któ­rzy pra­gną pod­nieść ja­kość swo­jego ży­cia i czer­pać z niego sa­tys­fak­cję. Za­pew­niamy sze­roki za­kres usług co­achin­go­wych i te­ra­peu­tycz­nych, aby w naj­bar­dziej opty­malny dla klienta spo­sób otwo­rzyć mu drogę do wy­ty­cze­nia i re­ali­za­cji celu mo­gą­cego do­ty­czyć za­równo roz­woju po­ten­cjału, jak i po­ko­na­nia cho­roby, uza­leż­nie­nia czy traumy. 

Zo­bacz na­sze usłgiUmów wi­zytę






Kim je­ste­śmy

Pracownia Coachingu i Terapii Wrocław


Kim jesteśmy?

Pod­sta­wo­wym wa­lo­rem SUB­MA­RINE Pra­cowni Co­achingu i Te­ra­pii Wro­cław jest kre­atywne, pełne twór­czego za­pału po­dej­ście do klienta. Każdy klient sta­nowi dla nas re­zer­wuar wiel­kiego po­ten­cjału. Wy­bra­li­śmy for­mułę Pra­cowni, by po­przez zin­dy­wi­du­ali­zo­waną stra­te­gię co­achin­gową lub/​i te­ra­peu­tyczną, wraz z klien­tem wy­two­rzyć ja­kość od­zwier­cie­dla­jącą się w osią­gnię­ciu suk­cesu. Chcemy przede wszyst­kim wspól­nie z klien­tem „pra­co­wać”, kła­dąc więk­szy na­cisk na słowo „praca” niż „po­moc” psy­cho­lo­giczna. W każ­dym po­ło­że­niu klient po­siada ogromny po­ten­cjał i „wy­pra­co­wuje” swój Wła­sny Suk­ces.
SUB­MA­RINE Pra­cow­nia Co­achingu i Te­ra­pii Wro­cław bie­rze na swój warsz­tat ba­riery, prze­ko­na­nia i trudne aspekty to­wa­rzy­szące zmia­nom, nie trak­tu­jąc wszyst­kich kry­zy­sów psy­chicz­nych i pro­ce­sów roz­wo­jo­wych jako pa­to­lo­gii. SUB­MA­RINE jest miej­scem gdzie w przy­ja­znej at­mos­fe­rze klient trans­for­muje trudne do­świad­cze­nia, sta­gna­cje, uza­leż­nie­nia, cho­roby w pro­ces wio­dący do świa­do­mego, sa­tys­fak­cjo­nu­ją­cego ży­cia. Zin­dy­wi­du­ali­zo­waną stra­te­gię dzia­ła­nia opra­co­wu­jemy w opar­ciu o wszyst­kie aspekty ży­cia klienta. Wiemy, iż osią­gnię­cie do­brego sa­mo­po­czu­cia psy­chicz­nego po­łą­czone jest z bu­do­wa­niem do­bro­stanu fi­zycz­nego. Po­dej­ście ho­li­styczne to to, co nas wy­róż­nia. Do­dat­ko­wym atu­tem jest fakt, iż więk­szość na­szych usług może być świad­czona w ję­zyku an­giel­skim. Wszyst­kim na­szym klien­tom za­pew­niamy po­uf­ność oraz pełną ochronę da­nych oso­bo­wych i informacji. 


Czym dokładnie jest coaching?

Co­aching to od­po­wiedź na po­trzebę zmiany.
Wo­kół co­achingu na­ro­sło wiele mi­tów, tym­cza­sem jest to nie­skom­pli­ko­wany w swych za­ło­że­niach i za­ska­ku­jąco sku­teczny pro­ces, w któ­rym to klient jest prze­wod­ni­kiem do celu i ukry­tego w nim po­ten­cjału.
Cha­rak­te­ry­styka co­achingu za­myka się w sze­ściu naj­waż­niej­szych za­sa­dach:
- Klient jest źró­dłem po­ten­cjału i po­siada we­wnętrzne „za­soby”
- Co­ach za­da­jąc od­po­wied­nie py­ta­nia, two­rząc wy­zwa­nia spra­wia, że klient za­czyna ko­rzy­stać ze swo­jego po­ten­cjału i roz­wi­jać go. Co­ach nie udziela po­rad. To klient wie w głębi sie­bie, co jest dla niego naj­lep­sze; od­po­wied­nio po­kie­ro­wany sam do­trze do naj­waż­niej­szych od­po­wie­dzi, dzięki czemu co­aching nie two­rzy re­la­cji za­leż­no­ści.
- Co­aching od­nosi się do ca­łej osoby, bio­rąc pod uwagę jej prze­szłość, te­raź­niej­szość i przy­szłość. Sfery ży­cia klienta: za­wo­dowa, pry­watna, du­chowa itp. prze­ni­kają się w związku z czym na se­sjach po­ru­szane są różne ob­szary. Co­aching przede wszyst­kim pa­trzy do przodu, ukie­run­ko­wuje się na po­zy­tywną zmianę za­miast tkwie­nia w spra­wach prze­szło­ści.
- Klient wy­biera ob­szar, z któ­rym chce pra­co­wać i te­mat na po­szcze­gólną se­sję. Zda­rza się, że co­ach drąży py­ta­niami i po­maga klien­towi od­kryć, iż wy­bra­nie da­nego te­matu jest ze strony klienta dzia­ła­niem za­stęp­czym w celu ukry­cia istoty pro­blemu lub od­wle­cze­nia kon­fron­ta­cji z drę­czą­cym klienta te­ma­tem.
- Klient i co­ach ob­da­rzają się wza­jem­nym za­ufa­niem. Co­acha obo­wią­zuje za­sada po­uf­no­ści. Na pierw­szej se­sji usta­lany i za­wie­rany jest „kon­trakt” re­gu­lu­jący pod­sta­wowe za­sady współ­pracy. Je­śli któ­rejś ze stron z róż­nych wzglę­dów nie od­po­wiada współ­praca, se­sje zo­stają prze­rwane. SUB­MA­RINE Pra­cow­nia Co­achingu i Te­ra­pii Wro­cław ma w swoim ze­spole kliku co­achów i te­ra­peu­tów, co zwięk­sza szanse na do­bre do­pa­so­wa­nie klienta i co­acha.
- Co­aching jest pro­ak­tywny tzn. na­sta­wiony na dzia­ła­nie. Efek­tywna praca co­achin­gowa jest moż­liwa z klien­tem, który pra­gnie zmiany. 


Dla kogo coaching?

- Dla wszyst­kich pra­gną­cych wpro­wa­dze­nia zmian w ży­ciu i uwol­nie­nia swo­jego po­ten­cjału
- Dla chcą­cych od­na­leźć swoją mi­sję ży­ciową i/​lub za­wo­dową
- Dla zmę­czo­nych cią­głym mó­wie­niem o zmia­nie i celu za­miast ich re­ali­zo­wa­nia
- Dla wszyst­kich prze­ży­wa­ją­cych prze­ło­mowe mo­menty ży­ciowe; za­równo po­zy­tywne jak i trudne, aby wy­ko­rzy­stać po­ten­cjał tych sy­tu­acji i obrać wła­ściwy kie­ru­nek
- Dla pra­gną­cych prze­zwy­cię­żyć sta­gna­cję, brak po­czu­cia sensu lub celu
- Dla każ­dego, kto pra­gnie za­po­znać się z lep­szą wer­sją sie­bie i sta­nąć oko w oko z peł­nią swo­ich „za­so­bów”


Dla kogo wskazane jest skorzystanie z psychoterapii przed rozpoczęciem procesu coachingowego?

- dla nie pra­gną­cych zmiany, a jed­no­cze­śnie znaj­du­ją­cych się w nie­ko­rzyst­nym po­ło­że­niu, po­wo­du­ją­cym psy­chiczne cier­pie­nie
- dla osób od­czu­wa­ją­cych silne stany lę­kowe, ner­wi­cowe, de­pre­syjne, w któ­rych to po­ję­cie „ju­tra”, „przy­szło­ści” jest po­ję­ciem wy­soce abstrakcyjnym 


Jak przebiega proces coachingowy?

W SUB­MA­RINE Pra­cowni Co­achingu i Te­ra­pii Wro­cław pro­ces co­achin­gowy roz­po­czyna się od se­sji kon­sul­ta­cyj­nej, pod­czas któ­rej wspól­nie z klien­tem co­ach dia­gno­zuje główny ob­szar pracy. Wtedy też do­ko­ny­wany jest wy­bór co­acha, który ze względu na ob­szary spe­cja­li­za­cji naj­le­piej od­po­wie na po­trzeby da­nego klienta. Pro­po­no­wane są rów­nież stra­te­gie kom­ple­men­tarne. Klient może pra­co­wać rów­no­le­gle z dwoma ob­sza­rami zmiany. W ta­kim przy­padku ogólny life co­aching może być uzu­peł­niony dru­gim pro­ce­sem ści­śle skon­cen­tro­wa­nym na wy­spe­cja­li­zo­wa­nych na­rzę­dziach zmiany np. co­achin­giem die­te­tycz­nym czy co­achin­giem twór­czo­ści.
Pod­czas pierw­szej se­sji da­nego pro­cesu usta­lany jest tzw. „kon­trakt” re­gu­lu­jący za­sady współ­pracy oraz obie­rany jest ogólny cel na pro­ces. Co­ach pil­nuje, aby cel ten od­po­wia­dał for­mule SMART (z ang. spe­ci­fic – szcze­gó­łowy, me­asu­ra­ble – mie­rzalny, achie­va­ble – osią­galny, re­so­ur­ced – okre­ślony w za­so­bach, ti­med – okre­ślony w cza­sie). Se­sja trwa za­zwy­czaj 120 mi­nut. Prze­rwa po­mię­dzy se­sjami po­winna wy­no­sić około 2 ty­go­dnie. Zwy­kle pod­czas 67 se­sji na­stę­puje prze­łom i klient do­ko­nuje re­wi­zji swo­jego celu. W SUB­MA­RINE Pra­cowni Co­achingu i Te­ra­pii Wro­cław pro­ces co­achin­gowy za­myka się w 1215 se­sjach. Zda­rza się jed­nak, że mniej­sza ilość se­sji wy­star­cza, aby klient osią­gnął za­mie­rzony cel. Po za­koń­czo­nym pro­ce­sie co­achin­go­wym pro­po­nu­jemy spo­ra­dyczne se­sje kon­sul­ta­cyjne lub in­ter­wen­cyjne. Jako, że je­dyną stałą w ży­ciu jest zmien­ność warto od­by­wać pro­cesy co­achin­gowe raz na kilka lat. 


0123456789001234567890

Metrów kreatywnej przestrzeni

Prze­stronne prze­strze­nie ga­bi­ne­tów są urzą­dzone w kli­ma­cie sprzy­ja­ją­cym kre­atyw­no­ści i roz­wo­jowi. Po­miesz­cze­nia do­sto­so­wane są do spo­tkań in­dy­wi­du­al­nych i grupowych.


0123456789001234567890

Współpracujących specjalistów

Aby za­pew­nić sze­roki i zin­dy­wi­du­ali­zo­wany za­kres usług współ­pra­cu­jemy z wie­loma tre­ne­rami, te­ra­peu­tami, a także, w ra­zie po­trzeby, ofe­ru­jemy kon­sul­ta­cje medyczne.



012345678900123456789001234567890

Sukcesy

Pro­cesy co­achin­gowe za­koń­czone re­ali­za­cją ce­lów i peł­nym za­do­wo­le­niem klienta, a także te­ra­pie bo­gate w po­zy­tywne re­zul­taty to suk­cesy, z któ­rych je­ste­śmy dumni.


012345678900123456789001234567890

Zadowolonych klientów

Nasi klienci już po 3 se­sjach de­kla­rują za­do­wo­le­nie z co­achingu i te­ra­pii. Szko­le­nia i warsz­taty po­le­cane są przez uczest­ni­ków ko­lej­nym osobom.



Na­sze zasady

Profesjonalizm i skuteczność!

SUB­MA­RINE jest zbu­do­wane na sil­nych pod­sta­wach za­ufa­nia, ja­ko­ści, sku­tecz­no­ści, kre­atyw­no­ści, wszech­stron­no­ści, głębi i in­tu­icji. Po­ma­gamy lu­dziom wy­kre­ować ta­kie ży­cie, ja­kiego praw­dzi­wie pragną. 

Za­wsze szu­kamy uta­len­to­wa­nych lu­dzi do pracy!

Dołącz do naszego zespołu

SUBMARINE-LOGO-FINAL-100-full

SUBMARINE Pracownia Coachingu i Terapii Wrocław to unikalny ośrodek oferujący kompleksowe wsparcie dla wszystkich, którzy pragną podnieść jakość swojego życia i czerpać z niego satysfakcję. Zapewniamy szeroki zakres usług coachingowych i terapeutycznych, aby w najbardziej optymalny dla klienta sposób otworzyć mu drogę do wytyczenia i realizacji celu mogącego dotyczyć zarówno rozwoju potencjału, jak i pokonania choroby, uzależnienia czy traumy.

Copyright by SUBMARINE Pracownia Coachingu i Terapii Wrocław